Gym & Home Trainings

Barbellki – tu osiągniesz spektakularne efekty sylwetkowe.

Trenuj ze mną w domu i na siłowni!

POKAŻ TRENING PRÓBNY
Barbellki white

Treningi

Sprzęt treningowy, suplementy

Współpraca indywidualna

Najnowsze treningi

Odkryj najnowsze treningi – w domu lub na siłowni.

Poznaj moje metody treningowe i dołącz do tysięcy zadowolonych Barbellek

Kim jestem?

Cześć, nazywam się Anna Woźniakowska i jestem trenerem personalnym z wieloletnim stażem, specjalistą do spraw żywienia i suplementacji oraz zawodniczką bikini fitness – Mistrzynią Świata i Europy, dwukrotną Mistrzynią Arnold Classic, dwukrotną Mistrzynią Polski. Swoje pierwsze kroki na siłowni stawiałam w 2013 roku, zaczynając od absolutnego ZERA. Od tego czasu moje metody treningowe ewoluowały i rozwijały się wraz ze mną. Dziś wiem, że stosowane przeze mnie techniki treningowe są w stanie diametralnie odmienić kobiecą sylwetkę – również Twoją.

... CZYTAJ WIĘCEJ

GYM & HOME Trainings

Z moją pomocą i swoim zaangażowaniem możesz osiągnąć spektakularne efekty sylwetkowe, trenując zarówno w domu jak i na siłowni. Poprowadzę Cię za rękę przez każdy etap Twojej drogi treningowej. Otrzymasz ode mnie rozbudowane opisy ćwiczeń oraz filmiki instruktażowe. Zwrócę Twoją uwagę na każdy detal techniczny. Poza piękną sylwetką zyskasz pewność siebie i świadomość treningową. Pokażę Ci również swoje zaawansowane techniki, dzięki którym Twój trening wejdzie na wyższy level.

Jesteś gotowa na nowe?

PRZECHODZĘ DO TRENINGÓW
BarBellki Anna Woźniakowska

Barbellki – opinie

Zobacz, co mówią Barbellki:

Jakiś czas temu zakupiłam u Ciebie plan treningowy Gym Glutes Priority 2 i jestem zachwycona. Musiałam sobie trochę potrenować z tym planem i uważam, że jesteś boginią w treningu kobiet. Serio.

Dagmara Dominiczak - Mistrzyni Świata Wellness Fitness IFBB

Dziękuję Aniu, treningi z Tobą to po prostu coś wspaniałego! Nie tam żadne skakanie do muzyki tylko ciężka, skoncentrowana i ukierunkowana praca.

@dominajki

Jesteś niesamowita! Dziękuję za mega dawkę wiedzy, motywacji i kopa do wykonania ciężkich treningów, których sama pewnie bym nie udźwignęła ❤

Barbellka

Przez półtora tygodnia nauczyłam i dowiedziałam się więcej o swoim ciele niż przez 3 lata na treningach na siłowni. Działaj dalej, nie zatrzymuj się… A ja Ci ogromnie dziękuję, że jesteś ?

Barbellka

Aniu, zrobiłam właśnie Twój trening Lower Body… Dziewczyno, Twoja sylwetka nie pozostawia wątpliwości - jest wypracowana ciężkim zap***, bo inaczej tego nie ujmę… Nigdy, jak Boga kocham, nigdy nie trenowałam tak ciężko jak teraz „z Tobą”, dziękuję Ci, że jesteś i błagam, niech te treningi się nie kończą wraz z otwarciem siłowni, bo pęknie mi serce ?

Barbellka

Ania!!! Zakup Twoich treningów online to była najlepsza rzecz jaką zrobiłam!!! Jestem mega zadowolona i kupiłam już dostęp na następny tydzień. Siedzę cały dzień i czekam aż będzie 18 Nigdy nie miałam aż takiej motywacji i chęci do ćwiczeń jak teraz z Tobą! Rob dalej to co robisz bo jesteś wspaniała!

Barbellka

Muszę dać Ci krótki update! Jeszcze nigdy nie miałam takiego skurczu d*** jak po aktywacji z Tobą! wykupienie tych zajęć to był strzał w dziesiątkę! Dzięki!

Barbellka

Super! Tyłek boli mnie 3-ci dzień a nie zrobiłam całego jednego spotkania, masakra myślałam, że mam lepszy mięsień pośladkowy, a wychodzi na to, że nie.

Barbellka

Ja ćwiczę 5 lat na siłowni, ale tak zaktywowanych barków nie miałam nigdy ❤?

Barbellka

Kyrie elejson! Nie pamiętam, żebym czuła tak mięśnie jak na treningach z Tobą ❤❤❤

Barbellka

Zrobiłam aktywację pośladków z 04.05.2020! Dużo ćwiczę, więc myślałam, że będzie luzik! Przy pierwszym ćwiczeniu już krzyczałam z bólu A mój mąż się śmiał, że ja ledwo oddycham, a Tobie nawet nic nie drży zdałam sobie sprawę, że mam mega słaby tyłek!

Barbellka

Dziękuję za tą inicjatywę! Cudownie jest móc trenować i słuchać rad kogoś tak niesamowitego jak Ty i to we własnym salonie ? 100-procentowa profesjonalistka, a przy tym tak naturalnie swojska na pewno jeszcze się skuszę na przyszłe zajęcia i zaległe nagrania ?❤

Barbellka